سفر به دنیای بارداری: هفته 10 تا 14
نسیم نکوئی (مشاور درمان ناباروری به روش IVF و IUI)
فهرست مطالب
نکات مهم هفته دهم بارداری
شنیدن ضربان قلب
ممکن است در طول ویزیت قبل از تولد، ضربان قلب کودک خود را در داپلر جنین بشنوید. این ضربان بسیار سریعتر از ضربان قلب یک بزرگسال است – به نظر می رسد مانند اسب در حال تاختن. ممکن است بخواهید گوشی خود را بردارید و آن را ضبط کنید.
تست NIPT
این هفته می توانید آزمایش خون NIPT (مخفف آزمایش غیر تهاجمی قبل از تولد) را انجام دهید. سندرم داون و چند بیماری دیگر را غربالگری می کند و می تواند به شما بگوید که آیا پسر دارید یا دختر.
اولین سونوگرافی
بیشتر پزشکان در طول سه ماهه اول – در اوایل 6 تا 10 هفته – برای بیماران خود سونوگرافی انجام می دهند. اگر قبلاً عوارض بارداری مانند سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم داشته اید، ممکن است پزشک از شما بخواهد که سونوگرافی زودهنگام انجام دهید. در مرحله اولیه بارداری، احتمالا یک سونوگرافی ترانس واژینال خواهید داشت.
رشد جنین در 10 هفته
چشم های کودک شما
قسمت‌های اصلی چشم که بینایی کودک شما را امکان‌پذیر می‌کند – قرنیه، عنبیه، مردمک، عدسی و شبکیه چشم – کاملاً تشکیل شده‌اند. پلک ها چشم های کودک شما را می پوشانند و تا هفته 27 بارداری شما بسته می مانند.
کودک شما دندان دارد!
دندان های کودک شما شروع به سفت شدن کرده و به استخوان فک متصل می شوند. تعداد کمی از نوزادان با یک یا دو دندان به دنیا می آیند، اما اکثر آنها رویش اولین دندان را تا سن 6 تا 10 ماهگی تجربه نمی کنند.
رشد اولیه مغز
پیشانی کودک شما به طور موقت همراه با مغز در حال رشد او، برآمده می شود و روی سر او بسیار برآمده می شود که به اندازه نصف طول بدن او است. سیناپس در نخاع کودک شما به او اجازه می دهد تا اندام و انگشتان خود را حرکت دهد.
اندازه کودک شما به اندازه یک توت فرنگی است
وزن
1.23
اونس
طول
1.22
اینچ
وزن
طول
34.86
3.1
گرم
سانتی متر
1.23 اونس (ounce) معادل 34.86 گرم (gram) است.
1.22 اینچ (inch) معادل 3.1 سانتی متر(cm) است.
علائم بارداری در هفته دهم
تغییرات بدن
ضخیم شدن نواحی میانی بدن به احتمال زیاد به دلیل افزایش اندک وزن و نفخ است. احتمالا الان بین لباس های معمولی و بارداری قرار گرفته اید، بنابراین شلوار و دامن با کمربندهای کشدار جزو ملزومات است. در اینجا چند مد بارداری وجود دارد (به زودی) که لباس های معمولی شما را برای مدت طولانی تری در دوران بارداری قابل استفاده می کند.
بزاق بیش از حد
ممکن است بیش از حد معمول بزاق ترشح شود، به خصوص زمانی که حالت تهوع دارید. وجود بزاق اضافی در دوران بارداری، به خصوص در سه ماهه اول، امری عادی و طبیعی است. اگر نمی توانید بزاق خود را قورت دهید، آن را تخلیه کنید. نوشیدن آب بیشتر، جویدن آدامس و مکیدن آب نبات سفت می تواند به شما کمک کند بزاق اضافی را راحت تر ببلعید.
ترشحات واژن
ممکن است در دوران بارداری به دلیل سطوح بالاتر استروژن، ترشحات واژن بیشتری داشته باشید. ترشحات سالم بی بو یا با بوی ملایم و سفید شیری است. شما نیازی به انجام کاری در مورد آن ندارید. اما در صورت مشاهده تغییر ناگهانی در نوع ترشحات با پزشک خود تماس بگیرید. بوی قوی یا نامطبوع دارد؛ یا خاکستری، زرد یا سبز است.
رگهای تازه قابل مشاهده
ممکن است متوجه رگ های آبی و برجسته در سراسر قفسه سینه، سینه ها و شکم خود شده باشید. همانطور که بدن شما خون بیشتری برای حمایت از بارداری شما تولید می کند، سیاهرگ های شما بزرگ می شوند و بیشتر قابل مشاهده هستند. همچنین ممکن است در پاها و پایین تنه رگ های واریسی ایجاد کنید. خبر خوب: آنها اغلب پس از زایمان ناپدید می شوند یا بهبود می یابند.
نوسانات خلقی
ممکن است در حال حاضر طیف وسیعی از احساسات شدید را تجربه کنید، از شادی تا غم. با دانستن اینکه نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است، جای نگرانی نیست. استرس، خستگی و تغییرات هورمونی بر سطح انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی در مغز) تأثیر می گذارد. و البته، طیف وسیعی از احساسات ممکن است در مورد پدر و مادر شدن داشته باشید. اما اگر احساسات منفی ادامه پیدا کند، ممکن است افسردگی بارداری را تجربه کنید. با پزشک خود صحبت کنید و کمک بخواهید.
تهوع صبحگاهی
حالت تهوع و استفراغ شما ممکن است بدتر از همیشه باشد: تهوع صبحگاهی برای بسیاری از زنان در حدود هفته 9 یا 10 بارداری به اوج خود می رسد. این زمانی است که سطح هورمون بارداری گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) به بالاترین حد خود می رسد (تصور می شود که تهوع صبحگاهی با افزایش hCG و استروژن مرتبط باشد). خبر خوب: تهوع صبحگاهی شما ممکن است به زودی شروع به محو شدن کند. در هفته 11، سطح hCG شروع به کاهش می کند و در هفته 15 حدود 50 درصد از اوج خود کاهش یافته است. بسیاری از مادران در اوایل سه ماهه دوم از تهوع صبحگاهی نجات می یابند.
سرگیجه
با 30 تا 50 درصد بیشتر پمپاژ خون در رگهای شما، بدن شما سخت‌تر از حد معمول کار می‌کند. سیستم عصبی و قلبی عروقی شما عمدتاً بدون مشکل با این تغییرات سازگار می شود، اما گاهی اوقات ممکن است جریان خون کافی در مغز شما وجود نداشته باشد و باعث سرگیجه یا سبکی سر شود. اگر این اتفاق افتاد، بلافاصله بنشینید یا دراز بکشید و در صورت امکان سر خود را بین زانوهای خود قرار دهید. اگر در حال رانندگی هستید، فوراً ماشین را متوقف کنید.
تیم تحریریه ما متعهد به ارائه مفیدترین و قابل اعتمادترین اطلاعات و مشاوره در زمینه درمان ناباروری است. هنگام ایجاد و به‌روزرسانی محتوا، به منابع معتبری همچون سازمان‌های بهداشتی معتبر و مطالعات منتشر شده در مجلات معتبر متکی هستیم. ما معتقدیم که همیشه باید منبع اطلاعاتی که می‌بینید را بدانید.
[1] ACOG provides information on how a fetus grows during pregnancy.https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy[Accessed August 2024]
[2]Mayo Clinic explains fetal development during the first trimester.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302[Accessed August 2024]
[3]MedlinePlus discusses fetal development in detail.https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm[Accessed August 2024]
[4]Mayo Clinic provides guidance on the importance of prenatal vitamins.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-vitamins/art-20046945[Accessed August 2024]
سفر به دنیای بارداری: هفته 10 تا 14
تحقق یک رویا
