سفر به دنیای بارداری: هفته 21 تا 27
نسیم نکوئی (مشاور درمان ناباروری به روش IVF و IUI)
فهرست مطالب
نکات مهم هفته بیست و سوم بارداری
شنیدن تو
کودک شما اکنون می تواند صداهایی از خارج بدن شما مانند صدای شما یا همسرتان را بشنود. تحقیقات نشان می‌دهد که نوزادان یاد می‌گیرند صدای مادر خود را در داخل رحم تشخیص دهند و صدای او را نسبت به دیگران ترجیح می‌دهند.
سیستم گوارشی کودک شما
حرکات موج مانندی که غذا را در امتداد دستگاه گوارش کودک شما به حرکت در می آورد، اکنون شروع می شود. مانند بلع، در این مرحله فقط برای سیستم کودک شما تمرین می کند، زیرا غذای واقعی برای حرکت وجود ندارد.
حرکت کودک
بال زدن های ظریفی که متوجه شدید ممکن است شروع به احساس قوی تر کنند. به جای چیزی مانند بال پروانه، حرکات کودک به لگد و ضربه های ملایم تبدیل می شود. در 23 هفتگی، می توانید الگوهای مرتبط با حرکت کودک خود را یادداشت کنید. آیا آنها بعد از غذا خوردن فعال تر هستند؟ آیا وقتی شب دراز می کشید کمی وحشی می شوند؟
رشد جنین در 23 هفته
موهای کودک شما
موهای کودک روی سرش قابل مشاهده است. اکنون نازک است، اما ممکن است تا پایان بارداری ضخیم و براق شود. کودک شما اکنون ابروهایی دارد و همچنین لانوگو (موهای نرم و ظریف بدن) در پشت، گوش ها، شانه ها و پیشانی خود دارد.
شنیدن ضربان قلبت
کودک شما ممکن است قادر به شنیدن صداهایی از داخل بدن شما باشد، مانند صداهای ناشی از تنفس، ضربان قلب و هضم شما. با بهبود شنوایی کودک، این صداها بلندتر می شوند. و هنگامی که کوچولوی شما به دنیا می آید، ممکن است با دستگاه صوتی که صداهای هق هق و تپش را شبیه صداهایی که به شنیدن آنها عادت کرده است، بهتر بخوابد.
چربی بچه
لایه ای از چربی در زیر پوست کودک شما تشکیل می شود. روزی صورت چاق کوچولوی خود را می بوسید، اما در حال حاضر، بدن کودک شما هنوز بسیار لاغر است.
اندازه کودک شما به اندازه یک گریپ فروت است
وزن
1.25
پوند
طول
12.05
اینچ
وزن
طول
567
30.61
گرم
سانتی متر
1.25 پوند (pound) معادل 567 گرم (gram) است.
12.05 اینچ (inch) معادل 30.61 سانتی متر(cm) است.
علائم بارداری در هفته بیست و سوم
خط سیاه
خط حاملگی نیز نامیده می شود، خط سیاه خطی تیره و عمودی است که اکثر زنان باردار در سه ماهه دوم بارداری خود روی برآمدگی نوزاد در حال رشد خود روی شکم شان می بینند. سطوح بالاتر از حد معمول هورمون ها روی سلول های حاوی ملانین اثر می گذارد که به پوست شما رنگ می دهد. (واقعیت جالب: شما همیشه خط پایین شکم خود را دارید، اما معمولاً قابل مشاهده نیست.) بیشتر زنان در دوران بارداری دچار خط سیاه می شوند، این خط برای زنانی با پوست تیره و موهای تیره برجسته تر است. پس از بارداری، خط سیاه باید طی چند هفته تا چند ماه محو شود، اگرچه در برخی از زنان ممکن است به طور کامل ناپدید نشود.
تغییرات سینه
واضح ترین تغییر سینه در بارداری، تغییری است که احتمالاً از آن آگاه هستید: سینه های شما رشد می کنند! اکنون که در نیمه دوم بارداری هستید، ممکن است متوجه شوید که سیاهرگ‌های سینه برجسته‌تر شده‌اند و آرئول‌ها (ناحیه رنگدانه‌دار اطراف نوک سینه‌ها) تیره شده‌اند. با نزدیک شدن به موعد زایمان، سینه های شما ممکن است آغوز نشت کند. این مایع سرشار از پروتئین و آنتی بادی اولین شیری است که کودک شما پس از تولد می خورد. اگر قطرات این ماده غلیظ و زرد رنگ در دوران بارداری از سینه شما نشت کند، کاملا طبیعی است – اما اگر اینطور نباشد جای نگرانی نیست.
هوس های بارداری
اکنون که احتمالاً اشتهای شما بازگشته است (شاید قوی تر از همیشه)، ممکن است هوس شدید داشته باشید. اکثر زنان در دوران بارداری حداقل یک غذای خاص را میل می کنند و بسیاری نیز هوس خوردن غذاهای مختلف می کنند.
در حالی که مشخص نیست چه چیزی باعث هوس بارداری می شود، برخی از کارشناسان گمان می کنند که تغییر هورمون ها در این امر نقش دارند. مادران در دوران بارداری بیشتر هوس: تقریباً نیمی از آنها (49٪) شیرینی، 42٪ تنقلات شور، 38٪ غذاهای تند، و 21٪ مواد ترش مانند مرکبات، سیب سبز و آب نبات ترش.
فقط اجازه ندهید هوس های ناسالم بر نیاز شما به غذای مغذی در دوران بارداری غلبه کند. برای اینکه میل به خوردن تنقلات نمکی و شیرین را کنترل کنید، هر روز از یک رژیم غذایی متنوع پر از میوه ها و سبزیجات، غلات کامل و پروتئین استفاده کنید.
بینایی تغییر می کند
بسیاری از زنان در دوران بارداری تغییرات بینایی خفیف و موقتی دارند، مانند نزدیک‌بین شدن یا تاری دید. تغییرات هورمونی بارداری، متابولیسم، احتباس مایعات و گردش خون می تواند بینایی شما را تحت تاثیر قرار دهد. عاقلانه است که به تغییرات بینایی توجه کنید زیرا برخی از آنها می توانند علائم جدی برای سلامتی در دوران بارداری مانند پره اکلامپسی، اکلامپسی و پرکاری تیروئید باشند. اگر دچار از دست دادن موقت بینایی، تاری شدید دید یا دوبینی شدید هستید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
فراموشی
آیا “مغز بارداری” واقعی است؟ مشخص نیست، اما برخی فکر می کنند فراموشی در دوران بارداری ممکن است ناشی از اختلالات خواب، تغییر هورمون ها، استرس و تغییرات مغزی باشد. اگر نام‌ها را فراموش می‌کنید یا تمرکز ندارید، تنها نیستید – بسیاری از مادران می‌گویند که فراموشی را احساس می‌کنند. اما به خاطر داشته باشید معلوم نیست که مغز بارداری وجود دارد یا اینکه بر هر مادری که باردار است تأثیر می گذارد. زنان باردار که متوجه آن می شوند معمولاً فراموشی جزئی و قابل کنترل را تجربه می کنند. و داشتن مغز بارداری به این معنی نیست که شما مثل همیشه باهوش و توانا نیستید.
تیم تحریریه ما متعهد به ارائه مفیدترین و قابل اعتمادترین اطلاعات و مشاوره در زمینه درمان ناباروری است. هنگام ایجاد و به‌روزرسانی محتوا، به منابع معتبری همچون سازمان‌های بهداشتی معتبر و مطالعات منتشر شده در مجلات معتبر متکی هستیم. ما معتقدیم که همیشه باید منبع اطلاعاتی که می‌بینید را بدانید.
[1] ACOG provides information on how a fetus grows during pregnancy.https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy[Accessed August 2024]
[2]Mayo Clinic explains fetal development during the first trimester.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302[Accessed August 2024]
[3]MedlinePlus discusses fetal development in detail.https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm[Accessed August 2024]
[4]Mayo Clinic provides guidance on the importance of prenatal vitamins.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-vitamins/art-20046945[Accessed August 2024]
سفر به دنیای بارداری: هفته 21 تا 27
تحقق یک رویا
