اگر آماده باردار شدن هستید، هفته های بعدی ممکن است طولانی ترین هفته های زندگی شما باشد. شما در انتظار دو هفته ای هستید، یعنی فاصله زمانی بین زمانی که ممکن است باردار شده باشید و زمانی که می توانید آزمایش بارداری مثبت دریافت کنید. تست های بارداری خانگی فقط در روز اول قاعدگی عقب افتاده (یا بعد از آن) دقیق هستند، بنابراین از انجام آن خودداری کنید.
بلاستوسیست در حال رشد شما از لوله فالوپ به رحم شما رفته است – و در پایان این هفته یا آغاز هفته بعد، ممکن است در پوشش رحم کاشته شود. (قبل از کاشت، بلاستوسیست پوسته بیرونی شفاف خود را طی فرآیندی به نام “هچ کردن” می ریزد!) احتمالاً متوجه نخواهید شد که همه این اتفاق می افتد، اگرچه برخی از زنان خونریزی لانه گزینی خفیف یا گرفتگی لانه گزینی را تجربه می کنند.
بیشتر خانم ها تا زمانی که دوره ی پریود خود را پشت سر نگذارند چیزی احساس نمی کنند، اما ممکن است در این هفته متوجه نفخ، گرفتگی یا لکه بینی شوید. همچنین ممکن است سینههای شما حساستر از حد معمول باشد و ممکن است حس بویایی قویتری داشته باشید که یکی از اولین علائم بارداری است. بنابراین اگر همسرتان، خانهتان یا سگتان ناگهان بوی دیگری به مشامتان میدهد، از افزایش هورمونهایتان تشکر کنید.
جنین در حال رشد شما یک توپ کوچک متشکل از صدها سلول است که در حال تکثیر هستند و در لایه داخلی رحم شما فرو میروند. سلول های وسط تبدیل به جنین می شوند. سلول های بیرونی به جفت تبدیل می شوند، اندامی به شکل پنکیک که اکسیژن و مواد مغذی را به کودک شما می رساند و مواد زائد را از بین می برد.
کودک آینده شما اکسیژن و مواد مغذی را دریافت می کند (و مواد زائد را دور می ریزد) از طریق یک سیستم گردش خون اولیه که از تونل های میکروسکوپی تشکیل شده است که به رگ های خونی در دیواره رحم شما متصل می شود. جفت در نهایت این وظیفه را در پایان سه ماهه اول بر عهده خواهد گرفت.
سلول هایی که به جفت تبدیل می شوند، هورمون بارداری hCG را پمپاژ می کنند. به تخمدانهای شما میگوید آزاد کردن تخمکها را متوقف کرده و به تولید پروژسترون ادامه دهید، که مانع از ریختن پوشش داخلی رحم و مسافر کوچکش میشود. هنگامی که hCG کافی در ادرار شما وجود داشته باشد، نتیجه تست بارداری مثبت دریافت خواهید کرد.
مایع آمنیوتیک در کیسه آمنیوتیک شروع به جمع شدن می کند. این مایع در هفتهها و ماههای آینده جنین شما را تحت فشار قرار میدهد، و این همان چیزی است که ممکن است در نهایت اگر قبل یا در حین زایمان کیسه آب شما پاره شود، از بدن شما خارج شود.
برخی از زنان حتی قبل از مثبت شدن آزمایش احساس بارداری می کنند، اما اکثر آنها اینطور نیستند. اگر علائم بارداری در این هفته دارید، ممکن است احساسی مانند دوران قاعدگی داشته باشید. اما اگر هنوز چیزی متفاوت را احساس نکرده اید، نگران نباشید. حتی در هفته 5 بارداری، تنها نیمی از زنان علائم بارداری را احساس می کنند.
هورمون پروژسترون باعث شل شدن عضلات در سراسر بدن شما از جمله در دستگاه گوارش شما می شود. این ماهیچه های شل شده هضم شما را کند می کنند که می تواند منجر به گاز و نفخ شود و احساسات ناخوشایندی در روده شما ایجاد کند. حدود نیمی از زنان باردار در دوره ای از بارداری خود دچار یبوست می شوند. برای حفظ حرکت، هیدراته بمانید و غذاهای پر فیبر مانند غلات کامل، میوه ها و سبزیجات بخورید.
برخی از زنان می گویند که سینه های دردناک آنها در اوایل بارداری مانند یک نسخه اغراق آمیز از احساس آنها قبل از پریود است. سینههای شما ممکن است متورم، حساس یا گزگز احساس کنند- و نوک سینههای شما ممکن است بسیار حساس و ناراحتکننده باشند. در اواخر بارداری، ممکن است متوجه تیره شدن نوک سینه های خود شوید.
ممکن است در این هفته کمی خونریزی خفیف (لکه بینی) داشته باشید. این خونریزی لانه گزینی است – می تواند در حوالی زمانی که تخمک بارور شده در رحم شما کاشته شود اتفاق بیفتد. بسیار سبک تر از یک دوره قاعدگی معمولی است و فقط یک تا سه روز طول می کشد. (اگر درد همراه با خونریزی دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. این می تواند نشانه حاملگی خارج رحمی باشد.)
اگر دمای خود را پیگیری می کنید، باید در این هفته بالا بماند. برای پیگیری، از دمای پایه بدن استفاده کنید و دمای بدن خود را بعد از بیدار شدن در صبح، قبل از بلند شدن از رختخواب اندازه بگیرید.
تیم تحریریه ما متعهد به ارائه مفیدترین و قابل اعتمادترین اطلاعات و مشاوره در زمینه درمان ناباروری است. هنگام ایجاد و بهروزرسانی محتوا، به منابع معتبری همچون سازمانهای بهداشتی معتبر و مطالعات منتشر شده در مجلات معتبر متکی هستیم. ما معتقدیم که همیشه باید منبع اطلاعاتی که میبینید را بدانید.
[1] ACOG provides information on how a fetus grows during pregnancy.https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy[Accessed August 2024]
[2]Mayo Clinic explains fetal development during the first trimester.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302[Accessed August 2024]
[3]MedlinePlus discusses fetal development in detail.https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm[Accessed August 2024]
[4]Mayo Clinic provides guidance on the importance of prenatal vitamins.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-vitamins/art-20046945[Accessed August 2024]